Du weißt, was du brauchst. Warum fällt es dir trotzdem so schwer, es auszusprechen?

Warum sagen wir Ja, obwohl wir eigentlich Nein meinen? In dieser Folge der Unique Mind Lounge spricht Jessica mit Elena Jakob, Coach und Expertin für weibliche Kommunikation, darüber, warum es uns ...

Immer funktionieren: Wie Frauen lernen, ihre eigenen Bedürfnisse wieder wahrzunehme

Warum es uns so schwerfällt, Pausen zu machen, Grenzen zu setzen und auf unseren Körper zu hören und wie wir Schritt für Schritt wieder mehr Verbindung zu uns selbst finden können. Du hast an alles...

Ich weiß doch, was mir guttut ...

Warum wir Frauen es im Alltag trotzdem so schwer umsetzen Es gibt diesen Moment, den vermutlich viele Frauen kennen. Der Tag war voll, Arbeit, Familie, Business, Termine, Nachrichten, Organisation,...